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你吃的是釀造醋？還是合成醋？

選對醋、選好醋，讓您健康有好處

醋是開門七件事：「柴米油鹽醬醋茶中」的一份子，近年來從調味料組員升格為「健康食品」的寵兒。吃醋、喝醋一定健康嗎？還是有人長期吃醋卻未見身體有改善？主因來自您食用的可能是合成醋，或添加合成醋酸的醋，並非釀造而成的釀造醋。釀造醋及合成醋不僅風味不同，營養價值也有差異。純釀造醋裡含有人體八大必需元素：胺基酸、有機酸、維生素、鉀、鐵、鋅，及高濃度的SOD抗氧化物等營養素，並含有蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素及脂肪分解酵素。

《有好醋-鮮果醋》由在地優質農場嚴選新鮮水果，單一發酵釀造，為純天然發酵醋，以單一原料，經培育出本身黴菌(醋麴)，以靜置對流發酵法發酵八個月以上而成，過程中無添加濃縮果汁與任何香料，給您最自然的好滋味。

果醋加水稀釋飲用能開胃助消化，是給家人替代飲料的健康新選擇，也能製成沙拉、火鍋、燒肉沾醬，在享受美食時，攝取少鹽、低鈉，清爽無負擔。

《有好醋-鮮果醋》系列商品，採紅酒瓶式大容量(750ml)包裝，送禮大器有誠意，讓您盡情享受鮮果醋的營養價值，並與親朋好友一起分享健康。

有好醋-桑椹醋

桑椹醋採用新鮮桑椹，搭配純天然的發酵，非調和醋。

口感香醇，果香濃郁，是最自然、最經濟實惠的天然養生飲品。

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新聞分享

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連續幾天的高溫，除了全身黏膩的汗水，私密處也悶得好不舒服。提到對私密處有益的食物，除了大家熟知的蔓越莓汁外，你也可以試試這9種食物：

地瓜

地瓜纖維量高，是很好的澱粉來源，也因為地瓜含有豐富的維生素A，可強健子宮壁，刺激荷爾蒙分泌，對「妹妹」有益，維生素A也是維持精力的重要來源。

毛豆

毛豆中的植物雌激素可幫助陰道潤滑，有效預防陰道乾癢。另外，毛豆裡也有豐富的Omega3脂肪酸、蛋白質及多種維生素、礦物質，對緩解更年期症狀有益。

南瓜子

跟毛豆一樣，南瓜子豐富的Omega3脂肪酸及植物雌激素對保護私密處健康很有幫助。此外，南瓜子裡的鋅可幫助緩解乾癢、灼熱等惱人的小毛病；其他堅果類如杏仁、亞麻籽也富含鋅，有同樣功效。

大蒜

大蒜或許吃起來嘴臭，但它的抗菌、抗真菌成分能有效對抗陰道搔癢、灼熱、異味、白帶等問題。大蒜也有助提升免疫力以預防感染…【全文未完，完整內容請見《康健》212期】

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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